Yoga voor kinderen

Lagere school

Aan de hand van meditatie, spelletjes en verschillende yogahoudingen wordt de concentratie en het lichaamsbewustzijn van het kind versterkt.  Tijdens de kinderyoga werken we met het lichaam en de bewustwording. Ze ontdekken wie ze zijn en wat ze kunnen, waar hun kracht ligt en wat hun mogelijkheden en beperkingen zijn.

Ze leren verschillende technieken aan die ze tijdens de dag kunnen toepassen.

Kleuters

Op een speelse manier leer ik de kinderen hun lichaam ontdekken. Samen gebruiken we onze zintuigen om aanwezig te blijven in het moment. Ze ontdekken wat hun mogelijkheden en beperkingen zijn en leren verschillende technieken aan die ze tijdens de dag kunnen toepassen

+32 473 35 47 24